🏡 ركن الأسرة

ثلاث عادات صغيرة تفرق كثيرًا

1. خذ قليلًا وارجع زِد. خلّي الطفل يشارك في تحديد كمية الأكل على صحنه — الصحن الممتلئ زيادة آخره الزبالة.
2. القديم قدّام. رتّبوا الثلاجة مع الطفل: الأقدم في المقدّمة حتى يُؤكل أوّلًا ولا يُنسى.
3. الباقي له مكان. علبة مقفلة وتاريخ مكتوب — والفائض الصالح يُشارَك مع الجيران أو جمعية حفظ النعمة.

اجعلوا التلوين مدخلًا للحديث

بعد ما يلوّن الطفل رسمته في «ساحة المسابقات»، اسألوه: «وش لقيت في الرسمة؟» — الحنفية المفتوحة، الخبز في سلة المهملات، الطبق الممتلئ زيادة. الفكرة أن يتعلّم يلاحظ الهدر حوله وهو يلعب.

أرقام تستحق أن يعرفها البيت

الفرد في المملكة يهدر نحو 184 كجم من الطعام سنويًا، والكلفة السنوية قرابة 40 مليار ريال — والخبر الحلو أن المؤشر الوطني انخفض من 33٫1% إلى 27٫9%، أي أن التوعية تشتغل فعلًا. (مؤشر الفقد والهدر الغذائي — المؤسسة العامة للحبوب)